Chodíte pravidelne cvičiť do fitka alebo sa venujete kardio aktivitám? Bez ohľadu na to, či ide o silový alebo vytrvalostný tréning, telo pri ňom spotrebúva minerály, ktoré bez vašej pomoci

Toto bude asi téma, o ktorej sa medzi mužmi príliš nehovorí. Dokonca ani v krčme po siedmom pive. “Chlapi, nestojí mi…” jednoducho nie je tá správna chlapská veta do spoločnosti.

Tento článok je pre ženy. A pre mužov, ktorí s nimi žijú. A o predmenštruačnom syndróme (PMS), ktorým trpí viac ako 70 % žien v reprodukčnom veku. Je o období